ZAJĘCIA SAMOOBRONY

ZAJĘCIA SAMOOBRONY

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA NOWE ZAJĘCIA  W „WIATRAKU”!

Sztuka samoobrony, jak wiadomo, poprawia nie tylko sprawność fizyczną, ale i samoocenę. Uczestnicy naszych zajęć z pewnością nauczą się koncentracji, rozwijając się przy tym również intelektualnie.

Czego będziemy uczyć?

Rozpoczniemy od karate tradycyjnego mistrza Gichna Funakoshiego, twórcy stylu shōtōkan następnie, krok po kroku poszerzymy wiedzę o sztuki walki, takie jak Chan Shaolin Si Dju Su, Mastro Defence System oraz elementy jiu-jitsu. W drugim roku skupimy się natomiast na obronie przed uzbrojonym napastnikiem i formach smoka.

Zajęcia kierujemy zarówno do dzieci (grupa 6-8 lat), młodzieży w wieku 9+,
 jak i osób dorosłych.

Dzięki udziałowi w zajęciach każdy uczestnik zyskuje:

– możliwość uczestnictwa w treningach ogólnorozwojowych i nauki podstaw karate

shōtōkan,

– poprawę koordynacji ruchowej (szybkość, przewidywanie reakcji napastnika oraz utratę

zbędnych kilogramów),

– nawyki współzawodnictwa i szacunku,

– możliwość budowy własnej samooceny i poczucia spełnienia,

– udział w obozach sportowych.

Treningi prowadzić będzie instruktor sztuk walki: sensei Krzysztof Golec, 3 DAN. W trakcie nauki uczestnicy będą mieli możliwość podejścia do egzaminów na pierwszy i kolejne stopnie uczniowskie, które oceniane będą przez międzynarodową komisję pod przewodnictwem grandmastera Zbigniewa Jeża – 10 DAN z Federacji IBDF of Europe.

 

ILOŚĆ MIEJSC JEST OGRANICZONA.

JUŻ TERAZ SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA DARMOWE ZAJĘCIA PRÓBNE,
KTÓRE ODBĘDĄ SIĘ W NASTĘPUJĄCYCH DNIACH:

27.10.2020 ORAZ 28.10.2020

GODZINA 19:00 – 6-8 LATKI

GODZINA 19:45 – UCZESTNICY W WIEKU 9+

30.10.2020

GODZINA 19:15 – OSOBY DOROSŁE

NA DARMOWE ZAJĘCIA PRÓBNE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY (52) 32 34 810, 509 433 585

CHĘTNYCH NA LISTOPADOWE ZAJĘCIA STAŁE ZAPRASZAMY DO BIURA W CELU PODPISANIA UMOWY UCZESTNICTWA.